Aslead Blog

柔らかくしなやかに動けるカラダをつくる為のお手伝いブログです

2020-09-05から1日間の記事一覧

「美容」のためのプロテイン活用法

女性にとって気になるパーツ(髪・爪・肌)はタンパク質でできている 従来、プロテインと言うとアスリートが飲むものと考えられていました。おまけにプロテインと言うとムキムキになるとか、背が伸びないなどというマイナスのイメージもありました。 しかし…